전체 글22 든든한 청년 맞춤복지 - 자립지원수당, 자기돌봄비, 천원의 아침밥 든든한 청년 맞춤복지 안녕하세요, 여러분! 오늘은 청년들을 위한 맞춤형 복지 정책인 자립지원수당, 자기돌봄비, 그리고 천원의 아침밥에 대해 알아보려고 해요. 요즘 청년들이 겪는 어려움이 큰 만큼, 이런 정책들이 얼마나 중요한지를 함께 살펴보아요. 청년 맞춤복지의 필요성요즘 젊은이들은 경제적 어려움과 함께 사회적 압박감도 많이 느끼고 있어요. 취업이 어려워지면서 자립이 힘들어지고, 그로 인해 많은 청년들이 정서적 스트레스까지 겪고 있답니다. 그래서 정부는 청년들의 자립을 돕기 위해 다양한 복지 정책을 마련하고 있어요. 이러한 정책들은 청년들이 보다 나은 삶을 살 수 있도록 도와주는 든든한 지원군이 된답니다. 자립지원수당이란?자립지원수당은 청년들이 경제적으로 자립할 수 있도록 지원하는 금전적 혜택이에요... 2025. 3. 22. 남들에게 보이기 싫은 발톱무좀-어떻게 예방할까? 발톱무좀: 원인, 증상, 치료방법 및 몸에 좋은 음식 발톱무좀은 발톱에 곰팡이균이 감염되어 발생하는 질환으로, 주로 손톱이나 발톱이 두꺼워지고 변색되며 심한 경우 통증이나 박리를 유발할 수 있습니다. 이러한 질병은 생활에 큰 불편함을 주며, 빠른 치료가 중요합니다. 원인발톱무좀의 주된 원인은 곰팡이균의 감염입니다. 이 균은 공중 사우나 같은 공공장소나 타인의 신발을 통해 쉽게 전파될 수 있습니다. 또한, 발에 땀이 많이 나거나 통풍이 잘 되지 않는 환경은 곰팡이의 생존을 더욱 용이하게 합니다. 증상증상으로는 발톱의 변색, 두꺼워짐, 부서짐 등이 있으며, 때로는 통증이 발생할 수도 있습니다. 발톱이 하얗거나 노란색으로 변하고, 일부 경우에는 박리가 일어나는 현상이 관찰됩니다. 치료방법발톱무좀의 치료는.. 2025. 3. 21. 우리아이들 키성장 고민-음식과 운동으로 해결 청소년기에 키 크는 데 도움이 되는 음식과 운동 방법 자녀를 둔 부모라면 우리 아이들의 키때문에 다들 한번쯤은 고민해보셨을텐데요.청소년기는 성장의 중요한 시기로, 키가 크는 데 필요한 영양소와 적절한 운동이 필수적입니다. 이 시기에 올바른 식단을 유지하고 규칙적인 운동을 하는 것은 성장에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 도움이 되는 음식단백질 식품단백질은 성장 호르몬의 분비를 촉진하여 키 성장에 필수적입니다. 살코기, 생선, 조개, 두부, 계란과 같은 단백질이 풍부한 음식을 충분히 섭취해야 합니다. 또한, 유제품인 우유와 요거트도 좋은 단백질 공급원입니다.과일과 채소비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소를 섭취하면 면역력 증진과 성장을 도와줍니다. 특히, 비타민 C가 많은 오렌지와 키위, 그리고 항산.. 2025. 3. 19. 2025 달라지는 배우자 출산휴가-꼭 사용하세요 2025 배우자 출산휴가2025년부터 시행되는 배우자 출산휴가에 대한 중요한 변화가 있습니다. 기존의 10일에서 20일로 휴가 기간이 확대되며, 사용 가능한 기간도 출산 후 90일에서 120일로 늘어납니다. 이러한 변화는 특히 가정에서 출산 후 부모의 역할을 더욱 강조하고, 아이와 함께하는 시간을 늘려주기 위한 목적을 가지고 있습니다. 주요 내용휴가 기간 확대: 배우자 출산휴가가 기존 10일에서 20일로 늘어났습니다. 이는 부모가 신생아와 함께하며 정서적 유대감을 더욱 깊게 할 수 있도록 돕습니다.사용 기한 연장: 출산 후 사용할 수 있는 기한이 90일에서 120일로 연장되었습니다. 이는 부모가 출산 후 좀 더 여유 있게 시간을 조정할 수 있도록 합니다.혼합 사용 가능: 해당 휴가는 최대 4번으로 나누어.. 2025. 3. 19. 2025 경차 유류세 환급제도: 최대 30만원 받아가세요 2025 경차 유류세 환급제도: 경차 소유자를 위한 혜택경차 유류세 환급제도는 1,000cc 미만의 경형차를 소유한 운전자가 유류를 구매할 때 발생하는 유류세의 일부를 환급받을 수 있는 제도입니다. 이 제도는 경차 소유자의 경제적 부담을 줄이고, 친환경적인 교통수단인 경차의 사용을 장려하기 위해 도입되었습니다. 환급 한도경차 유류세 환급은 연간 최대 30만원까지 환급받을 수 있습니다. 이 환급액은 휘발유, 경유, LPG 등 연료 구매 시 적용되며, 환급받는 금액은 리터당 차등적으로 설정되어 있습니다. 예를 들어, 휘발유와 경유는 250원/L, LPG는 161원/L로 환급됩니다.신청 조건환급을 받기 위해서는 다음과 같은 조건을 충족해야 합니다배기량이 1,000cc 미만인 승용차 또는 승합차 소유주민등록표.. 2025. 3. 18. 여행하기 좋은 계절, 축제보러 go go~~ 3, 4 ,5월 봄나들이 하기 좋은 축제 요즘 날씨가 너무 좋아 봅나들이 하고싶은분들이 많을거예요가족 지인들과 함께 가볼만한 축제 소개할께요 삼척 유채꽃축제기간: 3월 29일 ~ 4월 14일소개: 삼척의 끝없이 펼쳐진 유채꽃 들판에서 황금빛 유채꽃을 감상할 수 있는 행사입니다. 아름다운 자연 경관과 함께 지역 특산물도 즐길 수 있습니다. 특히, 노란 유채꽃으로 가득한 풍경은 사진 촬영하기에 좋은 장소입니다. 서울대공원 벚꽃축제기간: 4월 11일 ~ 4월 13일소개: 서울대공원에서 아름다운 벚꽃을 감상하며 다양한 문화 행사를 즐길 수 있는 축제입니다. 다양한 공연과 체험 프로그램이 마련되어 가족 단위 방문객들에게 인기 있는 행사입니다. 장애인의 날 기념행사기간: 4월 17일 (예정)소개: 장애인의 권.. 2025. 3. 15. 이전 1 2 3 4 다음
